Все мы наслышаны о пользе витаминов. Мало кому в школьном
детстве, во время написания сочинения или решения алгебраических
конструкций, мама не приносила морковку или яблочко на тарелочке («с
голубой каемочкой») – «Ешь витамины, детка! Умнее будешь».
Позднее, особенно глядя на свое изображение в зеркале ранней весной, мы
понимали, что шелковистые волосы, свежая кожа и блеск глаз нам поможет
вернуть только грамотно проведенный курс витаминной терапии.
Волосам необходимы витамины А, В2, В6, F, H.
Глазам – А и В.
Зубам – Е и D, а ногтям – А, D и С.
На кожу и весь организм благотворно действуют витамины А, В, В12, Е и F.
Учеными доказано, что лучше всего усваиваются те витамины, которые мы
получаем из натуральных продуктов, в то время как таблетки зачастую
выводятся, не успев хорошенько перевариться и доставить организму столь
необходимые вещества.
Посмотрим, какие витамины, для чего и из каких продуктов легче всего «добывать» нашему бесценному организму:
Витамин А – бальзам для глаз?
Бытовало убеждение, что этот витамин укрепляет глазные нервы, делает
кожу более гладкой, а в
... Читать дальше »
1. Красный гигант - звезда Бетельгейзе, имеет диаметр больше, чем орбита движения Земли вокруг Солнца.
2. 19% солнечной энергии поглощается атмосферой, 47% - падает на Землю, а 34% - возвращается в космос.
3. Длительность полного солнечного затмения не превышает 7,5 минут; полного лунного затмения - 104 минут.
4. Если бы Земля вращалась в обратную сторону вокруг своей оси, то в году было бы на двое суток меньше.
5. Первый звездный каталог был составлен Гиппархом в 150 г до н.э.
6. 99 процентов массы солнечной системы сконцентрировано на Солнце.
7. Около сорока новых звезд появляется в нашей галактике каждый год.
8. Высота вулкана Никс Олимпик, находящегося на Марсе, - более 20 км.
9. Когда мы смотрим на самую дальнюю из видимых звезд, мы смотрим на 4
миллиарда лет в прошлое. Свет от нее, путешествующий со скоростью почти
в 300 000 км/секунду достигает нас только через много лет.
10. За 10 минут космический корабль может сф
... Читать дальше »
