Прикрепления: Картинка 1 |
Многомерность: |
Медитация
Дорогие друзья, приглашаем вас в увлекательное путешествие. Освободившись от стресса повседневной жизни, мы будет расслабляться, радоваться отдыху, снимать физическое напряжение и очищать разум. Мы забудем о суетных повседневных заботах. Разум станет подобен чистейшему, сверкающему на солнце южному морю, ясному и спокойному, прекрасному и невозмутимому. Мускулы постепенно расслабятся, морщины на лбу разгладятся, а плечи опустятся до предписанного природой уровня (вместе того, чтобы быть где-то чуть выше ушей). Лицо озарит улыбка. Прикрепления: Картинка 1 |
Эти техники помогут вам успокоить активность коры головного мозга и открыть дополнительные нервные окончания, по мере того как осознанность трансформирует ваш ментальный процесс. Так вы наладите общение с Внутренним Учителем, гидами и другими существами света. Шаг 1. Будьте безмолвны и просто знайте. Медитируйте, настраивая себя, как уже было показано, дыханием и светом. Пребывайте в молчании и знайте, что все высшие способности у вас есть изначально. Помните, что сомнение замедляет всякий прогресс. Возродите в себе чувство того, что вы можете (позитивная мысль), а затем - чувство того, что вы не можете (негативная мысль). Почувствуйте, что негативная мысль нейтрализует энергию, и поэтому ничего не происходит. Шаг 2. При ... Читать дальше » |
У Ангелов - свои одежды, |