Как убрать "мешки" под глазами
1 шаг
Начиная с 25 лет следует ухаживать за кожей вокруг глаз. Существуют крема, гели, маски для кожи вокруг глаз.
2 шаг
Лед.
Если проблема уже существует, то бороться с ней можно холодом.
Умывайтесь холодной водой, прикладыв
...
Читать дальше »
|
Понедельник
Завтрак (9:00): Йогурт нежирный, с добавлением мюслей + 50 г. сыра + чай или кофе, можно с молоком + 1-2 чайных ложки мёда.
Второй завтрак (12:00-12:30):
Варёная куриная грудка без кожи + салат из свежей капусты, моркови,
зелёного горошка, свежей зелени, заправленный растительным маслом +
одно яблоко + чёрный кофе + одна шоколадная конфета.
Обед (15:00-15:30): Кусок
жареной рыбы + пол стакана отварной гречки на воде (без соли и сахара)
+ один огурец или помидор + стакан натурального сок
...
Читать дальше »
|
В соответствии с традиционными китайскими представлениями фэн шуй, лицо
человека связано с различными органами тела, а эти органы и точки на
лице, им соответствующие, в свою очередь, связаны с движением планет.
Применение акупрессуры на лице может стимулировать функции тех или иных
органов, а также улучшить состояние и цвет кожи на лице. Попробуйте
всего лишь пять минут в день уделить массажу соответствующих точек, и
вы, как говорится, почувствуете разницу.
Надавливание осуществляется указательным или большим пальцем. Если при
надавливании вы почувствовали боль, значит правильно нашли точку.
Массировать каждую точку следует в течение 30 секунд. Использование
драгоценных и полудрагоценных камней для акупрессуры многократно
усиливает эффект, поскольку камни активизируют естественное
электромагнитное поле тела. Разумеется, применять следует только камни,
которые соответствуют вашему знаку Зодиака. Если вы сможете овладеть
техникой этого простого массажа и начнете практиковать его ежедневно,
то всегда останетесь красивыми и привлекательными.
...
Читать дальше »
| « 1 2 ... 14 15 16 17 18 ... 26 27 » |
