Главная формула каждого греха - это любовь, связанная с пренебрежением или разочарованием. / Франц Верфель
Осознание и знание того, что на Земле еще есть человек, с которым у тебя
есть взаимопонимание, даже несмотря на разную форму обрамления мыслей,
способно превратить жизнь на Земле в Рай. / Иоганн Вольфганг Гете
Только привычка к систематизации, мыслей - единственный путь к обретению
счастья. Чтобы достичь счастья требуется порядок во всем - даже в самых
малых вещах. / Эжен Делакруа
Жалоба - это самый лучший способ прикрыть свою вину. / В. Николайчук
Кто не умеет быть бедным, тот не умеет быть свободным. / Великий французский писатель Виктор Гюго
Каждая проблема, которую я решал, становилась правилом, которое мне в
последствии служило для решения других проблем. \ Рене Декарт
Счастье — это полное использов
...
Читать дальше »
Категория: АФОРИЗМЫ |
Просмотров: 843 |
Добавил: rapana |
Дата: 31.10.2010
|
|
Омега-3
для многих звучит уже столь же привычно, как и витамины. Название этих
природных жирных кислот, содержащихся в рыбе, морепродуктах и некоторых
растениях, регулярно попадает в колонки новостей.
Вот несколько сообщений о полезных эффектах омега-3 за последнее время:
они препятствуют развитию рака толстого кишечника, ослабляют негативные
эффекты ожирения и снижают риск развития сахарного диабета, у мужчин
позитивно влияют на качество спермы, улучшая их плодовитость... Примеры
можно множить. У специалистов нет сомнений в том, что эти жирные
кислоты, необходимые нам, как и витамины (наши организмы их тоже не
производят), обладают массой полезных эффектов. Одни из них доказаны и
сомнения не вызывают. Другие, вроде перечисленных выше, скорее всего,
тоже будут доказаны, но пока ещё требуют дальнейших исследований.
Лучше всего изучено действие омега-3 на сосуды и сердце. В масштабных
исследованиях, в которых участвовали десятки тысяч человек, выяснилось,
что они снижают содержание вредных жиров в крови, препятствуют
образованию тромбов и развитию воспаления в сосудах, защищая тем с
...
Читать дальше »
|
|
