MENU



Главная формула каждого греха - это любовь, связанная с пренебрежением или разочарованием. / Франц Верфель

Осознание и знание того, что на Земле еще есть человек, с которым у тебя есть взаимопонимание, даже несмотря на разную форму обрамления мыслей, способно превратить жизнь на Земле в Рай. / Иоганн Вольфганг Гете


Только привычка к систематизации, мыслей - единственный путь к обретению счастья. Чтобы достичь счастья требуется порядок во всем - даже в самых малых вещах. / Эжен Делакруа


Жалоба - это самый лучший способ прикрыть свою вину. / В. Николайчук


Кто не умеет быть бедным, тот не умеет быть свободным. / Великий французский писатель Виктор Гюго


Каждая проблема, которую я решал, становилась правилом, которое мне в последствии служило для решения других проблем. \ Рене Декарт


Счастье — это полное использов ... Читать дальше »
Категория: АФОРИЗМЫ | Просмотров: 837 | Добавил: rapana | Дата: 31.10.2010 | Комментарии (4)



Омега-3
для многих звучит уже столь же привычно, как и витамины. Название этих природных жирных кислот, содержащихся в рыбе, морепродуктах и некоторых растениях, регулярно попадает в колонки новостей.


Вот несколько сообщений о полезных эффектах омега-3 за последнее время: они препятствуют развитию рака толстого кишечника, ослабляют негативные эффекты ожирения и снижают риск развития сахарного диабета, у мужчин позитивно влияют на качество спермы, улучшая их плодовитость... Примеры можно множить. У специалистов нет сомнений в том, что эти жирные кислоты, необходимые нам, как и витамины (наши организмы их тоже не производят), обладают массой полезных эффектов. Одни из них доказаны и сомнения не вызывают. Другие, вроде перечисленных выше, скорее всего, тоже будут доказаны, но пока ещё требуют дальнейших исследований.


Лучше всего изучено действие омега-3 на сосуды и сердце. В масштабных исследованиях, в которых участвовали десятки тысяч человек, выяснилось, что они снижают содержание вредных жиров в крови, препятствуют образованию тромбов и развитию воспаления в сосудах, защищая тем с ... Читать дальше »
Категория: РАЗНОЕ О ВКУСНОМ | Просмотров: 2082 | Добавил: rapana | Дата: 31.10.2010 | Комментарии (3)