Пассифлора и Другое...

А. Посылай Улыбку органам сверху вниз по передней линии тела

1.Расслабь лоб. Ты можешь представить, что встретил того, кого ты любишь, или увидел нечто прекрасное. Почувствуй улыбающуюся энергию в своих глазах, соединив их с сердечной чакрой. (Смотреть внутрь себя как бы сердцем)

2.Затем позволь улыбающейся энергии переместиться к точке между бровями. Позволь ей переместиться к носу и потечь по щекам.

Почувствуй, как она расслабляет кожу лица, затем проникает глубже, в лицевые мышцы; почувствуй, как она согревает все твое лицо. Позволь ей втечь в рот, слегка приподними уголки губ. Позволь ей потечь по языку. Заполни ею кончик языка. Коснись языком верхней десны и оставь его в таком положении на время остальной части практики. Это соединит два главных энергетических канала - Управляющий и Функциональный (заднесрединный и переднесрединный меридианы). Перемести улыбающуюся энергию в челюсти. Почувствуй снятие напряжения, которое обычно там присутствует.

3.Улыбка проникает в твою шею и горло, где также обычно чувствуется напряжение. Ведь шея представляет собой сужение, хотя она является главным проходом для большинства систем тела. Воздух, пища, кровь, гормоны и сигналы нервной системы перемещаются вверх и вниз через шею. Рекомендую принять позу «шея черепахи»: расслабь мышцы плеч, шеи, подтяни подбородок к яремной впадине, макушку подтяни вверх, спина прямая.

Когда мы находимся в состоянии стресса, все системы оказываются в состоянии чрезмерно интенсивной работы; в шее образуется “пробка” от их повышенной функциональной активности, и мы ощущаем онемение шеи.

Улыбнись своей шее и почувствуй, что энергия проникает в твое горло и снимает с него напряжение.

4. Улыбнись передней части шеи, где находятся щитовидная и паращитовидные железы. Это место энергии речи, и, когда оно заблокировано, поток Ки течь не может. Когда она напряжена и откидывается назад, ты не можешь хорошо выразить свою мысль. Ты будешь бояться выступать перед людьми, будешь малодушным и у тебя появятся трудности с общением.

Улыбнись щитовидной железе и почувствуй, что горло открывается, как бутон цветка.

5.Позволь энергии Улыбки переместиться вниз к тимусу — месту любви, огня, вместилищу Ки и месту исцеляющей энергии. Улыбнись ему, почувствуй, что он стал мягким и влажным. Почувствуй, что он увеличивается, что он похож на бутон и постепенно расцветает. Почувствуй аромат теплой энергии и исцеляющей Ки, которая течет затем к сердцу.

б. Позволь улыбающейся энергии течь к сердцу, которое находится в левой стороне груди, размером с твой кулак.

Сердце является вместилищем любви, местом сострадания, местом подлинного уважения и радости. Почувствуй сердце как постепенно распускающийся бутон. Пошли благоухающую теплую Ки — энергию любви, радости и сострадания, которая распространяется от пульсирующего сердца на все органы. Позволь энергии Улыбки наполнить твое сердце радостью. Поблагодари свое сердце за постоянную и важную работу насоса для перемещения крови при нормальном давлении по всему телу. Почувствуй его открытым и расслабленным, чтобы ему было легче работать.

7.Перемести Улыбку и радостную энергию от сердца к легким. Улыбнись каждой клеточке своего легкого. Поблагодари свои легкие за их прекрасную работу по снабжению кислородом всего тела и освобождению его от углекислого газа. Почувствуй, что легкие стали мягкими, влажными, похожими на губку. Почувствуй в них небольшое покалывание энергии. Улыбнись вглубь легких — и твои печаль и депрессия исчезнут. Наполни легкие ароматом доброжелательности, куда входят любовь, сострадание и радость сердца. Позволь улыбающейся энергии радости, любви и доброжелательности переместиться вниз к печени.

8.Улыбнись своей печени, крупному органу, расположенному на правой стороне у края ребер. Поблагодарите ее за изумительное участие в процессе переваривания пищи — обработке, запасанию и высвобождению питательных веществ — и за ее работу по детоксикации вредных веществ.

Почувствуй, как она становится мягкой и влажной.

Улыбнись снова и пошли Улыбку внутрь печени.

Постарайся увидеть в печени раздражение и горячий нрав. Улыбаясь, ушли их прочь и помести там радость, любовь, сострадание.

Теплая Ки способствует образованию доброты — природному качеству печени. Когда печень наполнится ею, она потечет к почкам и надпочечникам.

Поблагодари их за работу в фильтрации крови, выведении ненужных продуктов и в поддержании водного баланса.

Почувствуй, как они становятся прохладными, свежими и чистыми.

Улыбнись своим надпочечникам, которые находятся в верхней части почек. Они образуют адреналин в ситуациях “сражение или полет” и некоторые другие гормоны.

Твои надпочечники могут отблагодарить тебя, послав небольшой дополнительный заряд энергии.

Улыбнись снова, пусть Улыбка проникнет внутрь почек.

Постарайся увидеть и почувствовать, есть ли в них страх. Тепло, радостно, любовно, по-доброму улыбнись им, и твой страх исчезнет.

Позволь доброте, природному свойству почек, войти и наполнить их, а, заполнив, потечь далее к поджелудочной железе и селезенке.

10.Улыбнись своим поджелудочной железе и селезенке.

Вначале улыбнись своей поджелудочной железе, которая расположена посередине и слева выше талии. Поблагодари ее за производство инсулина для регулирования уровня сахара в крови и за ферменты для переваривания пищи.

Затем улыбнись желудку, который находится у нижнего края ребер с левой стороны.

Поблагодари его за образование обычных антител против обычных болезней. Почувствуй, как он становится мягче и свободней.

Улыбнись еще раз желудку и поджелудочной железе; почувствуй и постарайся увидеть, не спряталось ли внутри них беспокойство.

Позволь теплу радости, доброты, доброжелательности и спокойствию рассеять твое беспокойство.

Улыбка добродетели желудка — честности — заполняет его и перемещается вниз к мочевому пузырю и области половых органов.

11.Опусти улыбающуюся энергию вниз, к области половых органов в нижней части брюшной полости.

У женщин эта область называется “Дворцом яичников”. Она расположена между яичниками на три дюйма ниже пупка.

Улыбнись яичникам, матке и влагалищу.

У мужчин такая область называется “Дворцом спермы”. Она расположена на три-четыре сантиметра выше основания пениса в области простаты и мужских половых желез (семенников).

Поблагодари их за гормоны и образование сексуальной энергии.

Позволь любви, радости, доброте и спокойствию войти в половые органы, чтобы ты стал обладать силой преодолевать и ограничивать бесконтрольные сексуальные желания.

Ты будешь контролировать свои сексуальные действия, а не они тебя. Сексуальная энергия является основной энергией жизни.

12.Вернись к своим глазам.

Быстро улыбнись всем своим органам в передней части тела, проверяя каждый, не осталось ли в них напряжения.

Улыбайся до тех пор, пока напряжение не исчезнет.

Б. Улыбайся пищеварительной системе сверху вниз — по срединной линии

1.Почувствуй еще большее количество улыбающейся энергии в своих глазах.

Позволь ей стечь вниз в рот.

Почувствуй свой язык, собери немного слюны вращательными движениями языка во рту.

Коснись кончиком языка верхней части ротовой полости, напряги мышцы шеи и проглоти быстро и энергично всю слюну, издавая при этом обычный звук глотания.

Внутренней Улыбкой проследи путь слюны вниз по пищеводу в желудок, расположенный у нижнего левого края ребер.

Поблагодари его за важную работу в разжижении и переваривании пищи.

Почувствуй возрастающее спокойствие и удовлетворенность.

Пообещай своему желудку, что будешь давать ему только хорошую пищу.

2.Улыбнись тонкому кишечнику — двенадцатиперстной, тонкой и подвздошной кишкам, — которые находятся в центре брюшной полости. Их длина у взрослых — около семи метров.

Поблагодари их за то, что они впитывают питательные вещества, чтобы поддерживать здоровье и жизненную энергию.

3.Улыбнись толстому кишечнику — восходящей ободочной кишке, которая начинается с правой стороны берцовой кости, идет вверх под правую долю печени; поперечной ободочной кишке, которая идет вниз от правой стороны печени, пересекая брюшную полость, под левый нижний конец желудка; нисходящей ободочной кишке, которая идет вниз через левую сторону поясничного отдела;

сигмовидной кишке, которая обычно расположена между тазом, прямой кишкой и анусом. Длина толстого кишечника — около 1,5 метров.

Поблагодари его за выведение отходов и за то, что она дает ощущение чистоты, свежести и открытости. Улыбнись ему, почувствуй, как он становится теплым, чистым, удовлетворенным и спокойным

1.Опять сконцентрируй свое внимание на глазах, соединенных с сердечной чакрой.

2.Пошли Улыбку глазами внутрь тела; соберите энергию Улыбки в области третьего глаза (между бровями).

Внутренним зрением направь свою Улыбку на 7 – 10 см. вглубь, к гипофизу, почувствуй, как гипофиз расцветает.

Направь Улыбку глазами в третий желудочек (третий отдел, место силы нервной энергии, наиболее могущественное место). Почувствуй, как это место расширяется, становится ярким, залитым золотым светом, который освещает весь мозг.

Улыбнись таламусу, где будет образовываться искренняя и большая Улыбка. Улыбнись шишковидной железе, почувствуй, как эта крошечная железа постепенно увеличивается.

Направь ясный и светлый взгляд своих глаз в левую область мозга.

Перемести его назад, сконцентрируйся на левом полушарии мозга, затем на правом, а потом на позвоночнике.

Это будет способствовать уравновешиванию левого и правого полушарий мозга и укреплению нервной системы

3.Направь внутренний улыбающийся взгляд вниз, к среднему мозгу.

Почувствуй, как он расширяется, становится мягким.

Затем перемещайся вниз к варолиеву мосту и продолговатому мозгу и к спинному мозгу, начиная с позвоночного столба у основания черепа.

Перемещай свет Внутренней Улыбки, который несет энергию любви вниз, внутрь каждого позвонка и диска.

Считай каждый позвонок и диск, которым ты улыбаешься: семи цервикальным (шейным) позвонкам, двенадцати грудным, пяти поясничным (в нижней части спины), крестцу и копчику.

Почувствуй, что твой спинной мозг и спина становятся гибкими, а их положение удобным.

Почувствуй, что диски становятся мягкими, а спинной мозг увеличивается и удлиняется, делая тебя выше.

4.Вернись к своим глазам и пошли Улыбку быстро вниз по задней линии спины.

Все твое тело должно почувствовать расслабление.

Упражнения для задней линии спины увеличивают поток спинномозговой жидкости и успокаивают нервную систему.

Улыбка к дискам удерживает последних от деформации вследствие нагрузки, когда они не могут полностью выдерживать давление и вес тела.

С помощью Улыбки, посылаемой в позвоночник, можно избавиться от боли в спине или предотвратить ее.

Г. Улыбнись сверху вниз всем линиям своего тела

Снова начни с глаз.

Направь взгляд своей Внутренней Улыбки. Быстро улыбнись вниз по передней линии тела.

Последуй за улыбающейся энергией по срединной линии, а затем по задней линии тела.

Когда ты приобретешь опыт, сможешь улыбаться сверху вниз всем трем линиям одновременно, всем органам и позвоночнику.

Теперь почувствуй, как энергия опускается вниз по телу, будто это водопад — водопад улыбок, радости и любви. Почувствуй, что ты любишь все свое тело и ценишь его. Как это чудесно

Основной паттерн этого упражнения впервые был записан долгожительницей, ученым-метафизиком Хадассой Робертс. Хадасса – красивая и мудрая пожилая женщина, вызывающая уважение одним своим присутствием. Впервые я прочитала это упражнение в 1987 году и осознала, как оно важно. Казалось, Хадассу развлекало, что я сочла упражнение таким важным. Она заметила, что “счастлива, что кто-то считает его полезным”. Я получила разрешение использовать это упражнение любым уместным для себя образом. Оно стало энергетическим инструментом, открывшим и подготовившим мое поле для всего приходящего! В 1996 году, когда Хадасса совершила переход, ей было сто лет. Я с благодарностью почитаю ее мудрость. Заключительная часть упражнения была “предложена” Маленькой Соколихой, моей подругой – индеанкой, носительницей трубки Лакота. “Звездная женщина! - любяще потребовала она однажды. - Что ты делаешь, чтобы снова связать человека с землей?” За прошедшие десятилетия упражнение еще больше развилось, но сохранило основной паттерн.

В своей современной форме “Спиральная очистка” помогает подготовить энергию тела к более мощному заряду, который сейчас мы способны удерживать и использовать в повседневной жизни. Как осознают многие, священное событие, которое мы искали, уже произошло, и это – мы, сама реальность нашего существования! Почитая себя и свою жизнь таким образом, мы почитаем Источник или Творца нашего существования, независимо от того, каким мы его видим. Если вы это выбираете, упражнение можно читать медленно. Но как только вы с ним освоитесь, вы можете двигаться так быстро, как вам нравится. Вы можете просто визуализировать энергетические паттерны, читая вслух пункты с первого по двенадцатый.

1 – Золотой Скелет

Ощутите, почувствуйте, представьте или подумайте о золотой энергии, вращающейся по часовой стрелке под вашими ногами. Позвольте этой энергии пропитать ступни. Минеральный состав костей делает скелет хорошим проводником этой тонкой энергии. Теперь, косточка за косточкой, направьте золотую энергию по всему скелету. Поднимайте ее вверх по косточкам пальцев ног, по всем костям стопы, лодыжкам, вверх к коленным чашечкам и по костям бедер.

Направьте энергию вниз к копчику, вверх по крестцу и далее по позвоночнику. Искупайте в золотой энергии каждый позвонок. Поднимайте поток энергии к костям плеч и лопаток, потом вниз по костям груди и вокруг ребер. Направьте золотую энергию вниз по костям рук к кистям и ко всем маленьким косточкам рук и пальцев. Теперь направьте свое внимание и энергию по костям вверх к шее, вокруг челюстей, через зубы и скулы. Только что вы искупали весь скелет в золотой энергии. Позвольте прийти чувству или ощущению, что кости вашего тела излучают золотую энергию. Глубоко дышите и расслабьтесь.

Переместите внимание внутрь своего священного мозга и выразите намерение, чтобы мозг впитал эту энергию. Начните с коры головного мозга, с серого вещества, покрывающего верх мозга. Прямо под серым находится белое вещество – самая большая часть мозга. Позвольте белому веществу как губка впитать золотую энергию. Ваше сознание сбалансирует “ощущение” золотой энергии в обеих полушариях. Одна из функций белого вещества – помощь во всех экстрасенсорных восприятиях.

Сфокусируйте внимание между бровями, немного выше и вглубь на 2.5 см. Здесь вы обнаружите гипофиз – маленькую железу грушевидной формы. Направьте золотую энергию так, чтобы она полностью окружила эту маленькую железу, затем выразите намерение, чтобы энергия полностью впиталась. Проводя энергию через железу, выразите намерение так активировать в теле гормональные изменения, как это уместно для вас для совершения следующего эволюционного шага. Гипофиз – первая точка контакта, энергетически связаная с шишковидной железой.

Теперь переместите внимание в центр мозга. Этой области иногда приписывают нахождение священной полости. Здесь вы обнаружите шишковидную железу; это маленькая железа в форме фасолины. Направьте энергию так, чтобы она окружила шишковидную железу, и выразите намерение, чтобы в нее впиталось столько золотой энергии, сколько возможно. Также, в этой области мозга вы найдете гипоталамус и таламус. Таламус - веерообразной формы орган, состоящий из серого вещества, покрытого белым веществом. Два отдела таламуса расположены в двух полушариях мозга. Таламус отвечает за силу визуализации, которую вы используете прямо сейчас. Визуализируйте или представьте, как таламус излучает золотую энергию в виде золотой бабочки! Выразите намерение усилить выражение своей священной природы.

Переместите свое внимание в заднюю часть головы; сфокусируйтесь на основании мозга. Здесь находится яйцевидной формы орган, называемый варолиев мозг. Представьте, как этот яйцевидной формы орган, варолиев мозг, весь сияет золотым светом. И наконец, сильным намерением направьте золотую энергию вниз по позвоночнику. Вы только что придали энергию своему мозгу. Глубоко дышите и расслабьтесь.

3 – Эндокринная система

Теперь перефокусируйте внимание и начинайте направлять золотую энергию вниз через эндокринную систему. Сначала сфокусируйте золотую энергию в паращитовидной и щитовидной железах в нижней части горла. Выразите намерение, чтобы золотая энергия вливалась и полностью впитывалась в эти железы.

Выше сердечного центра, под грудиной, находится тимус (вилочковая железа). Энергетический центр, связанный с тимусом, называется высшим сердечным центром. Эта железа и энергия этой области – важная точка зарождения излучения золотой энергии в физическом теле. Усиление излучающейся из сердечного центра энергии – один из ключей к сильному выражению нашей электрической духовной природы. Усиливая способность выражать электрическую энергию, мы можем ускорить процесс исцеления, когда тело вышло из равновесия. В наших интересах стимулировать эту область. Направьте золотую энергию так, чтобы она окружила тимус и полностью в него впиталась. Усильте свое намерение; тимус наполняется золотой энергией и достигает такого состояния, когда излучение золотой энергии проникнет в каждую клеточку всей области сердца. Визуализируйте, как вся сердечная область излучает золотое сияние!

Переместите внимание на сердечную мышцу. Сердце не является частью эндокринной системы. Однако, перикард – мешочек, окружающий сердце, - может наполняться несколькими драгоценными каплями гормональной жидкости. Эта жидкость внесет свой вклад в усиление излучения сердечной энергии. Выразите намерение заполнить сердце золотой энергией эволюции и любви.

Слева от пупка находится поджелудочная железа. Стимулируя этот орган золотой энергией, выразите намерение усилить свою способность продолжать переваривать и усваивать энергетические изменения, происходящие внутри всей вашей сущности.

Теперь направьте внимание в нижнюю часть спины, на надпочечники. Надпочечники расположены выше почек. Воспользуйтесь золотым светом и выразите намерение полностью восстановить надпочечники.

Переместите свое внимание немного вниз – на половые железы: яичники или яички. Удерживайте золотой свет в этой части тела. Просветление возможно в каждой клеточке вашего тела, включая клеточки ниже талии. Направьте энергию вниз, через бедра, ляжки, лодыжки и ступни ног. Сейчас физическое тело пропитано энергией. Глубоко дышите и расслабьтесь.

Сейчас энергия кружится вокруг ног по часовой стрелке и создает сильный заземляющий эффект. Укрепите заземляющий эффект пониманием того, как важно иметь глубокую взаимосвязь с энергией земли. Такое священное заземление вносит свой вклад в способность удерживать более высокие энергии, сейчас доступные нам. Частота вибрации меняется; она начинает мягко подниматься по энергетическому полю в виде концентрированного золотого луча света и энергии. Мы будем направлять этот золотой луч через каждую энергетическую чакру, связанную с системой желез. Когда через энергетические чакры ног вы начинаете направлять энергию вверх к основанию позвоночника, иногда изменение энергии может ощущаться как изменение температуры или покалывание.

5 – Основной центр

Переместите внимание на основание позвоночника. Почувствуйте, ощутите, подумайте или представьте сияющую сферу красной жизненной энергии. Когда золотой луч мягко входит в эту сферу, красивый паттерн в виде вспышек золотых звездочек начинает формироваться и излучаться во всех направлениях. Выразите намерение благословить, укрепить и сбалансировать энергетический центр основания позвоночника. Поступая так, вы создаете священные основы своей сущности, необходимые, пока вы продолжаете интегрировать энергию своей божественной природы. Луч золотого света поднимается в следующий энергетический центр – сексуально - творческий.

6 – Творческо - сексуальный центр

Пока луч золотой энергии поднимается к сексуально-творческому центру, сфокусируйте внимание на оранжевой сфере творчества. Из нее золотой свет тоже излучается в виде золотых звездочек. Выразите намерение заботиться о том, как вы выражаете свою сексуальную энергию. Сексуальная энергия – часть жизненной силы и может быть направлена на помощь эволюции. Также, эта область – средоточие вашего творчества. Направьте поток этой энергии на поддержку усилий сотворчества в своей жизни. Выразите намерение благословить, укрепить и сбалансировать этот центр. Дышите.

7 – Центр солнечного сплетения

Луч золотой энергии движется вверх. Направьте золотую энергию в желтую сферу солнечного сплетения. Пока золотая энергия резонирует с этой областью, вы можете ощущать, чувствовать, думать или представлять паттерн, похожий на подсолнух. Помните, что солнечное сплетение также известно как местонахождение подсознания; и все грани образа сверкающего подсолнуха являются напоминанием обо всех гранях вас. Глубоко дышите и позвольте себе просто быть!

8 – Сердечный центр и высшее сердце

Теперь направьте свое внимание и золотой луч энергии выше - в красивый зеленый изумруд сердечного центра. Почувствуйте, как энергия вспыхивает красивым калейдоскопом золотой и зеленой энергии, пульсируя в виде сложных паттернов. Каждый из нас хранит в своем сердце уникальный кусочек Творца, и все вместе мы со-творяем Одно. Переместите внимание выше сердца – в область тимуса. Эту область мы называем областью высшего сердца. Здесь вы обнаружите концентрацию золотого света. Выразите намерение усилить золотой свет. Пока сердечная энергия разворачивается в виде уникального светового паттерна, вы можете почувствовать тепло и полноту своего сердца. Почувствовав или ощутив равновесие, сначала подпитайте любовью себя, затем излучайте ее вовне

Энергия Рейки выводит из твоего подсознания в сознание причины твоей болезни (ситуации), дает полное осознание Божественного урока и помогает найти методы лечения этой болезни (пути выхода из этой ситуации).
Если ситуация не разрешается после постановки программ, и Вы готовы принять все, лишь бы ситуация разрешилась, тогда можно поставить программу: Энергия Рейки разрешает твою ситуацию (проблему) для твоего Высшего блага с точки зрения Высшего плана.

пы.сы. Когда представляешь ситуацию, проговариваешь сначала первую Аффирмацию, потом в традиции идут символы, в КР пишем ситуацию на ладони и потом проводим, как сеанс Рэйки на ситуацию. И если когда сделаешь пару раз на ситуацию с 1 аффирмацией это не помогает, проводишь вторую, но вторая очень осторожно, так как итог может быть не такой как ты представляешь. А как Рэйки этого хотят...

Теперь превратите первое слово в глагол. Произнесите "Люблю Любовь".

Делайте ударение на каждом слове, чтобы фраза произносилась, а главное, прочувствовалась искренне.

Вы заметите, что генерируете более сильное чувство, повторяя "Люблю Любовь" более медленно и выразительно.

Эта простая методика не только для быстрого раслабления и остановки ненужной ментальной болтовни, но еще и помогает растворить любые негативные мысли и блоки.

http://www.isceli.ru/publ/2-1-0-17

Через некоторое время я начну считать от одного до двадцати. Когда я буду

считать, вы начнёте постепенно подниматься на уровень суперсознания, где сможете получить необходимую информацию от своих духовных учителей и проводников. Раз, вы начинаете подниматься. Два, три, четыре, вы поднимаетесь выше. Пять, шесть, семь, отпустите поток информации. Восемь, девять, десять, вы уже на полпути к цели. Одиннадцать, двенадцать, тринадцать, ощутите, как вы поднимаетесь всё выше и выше. Четырнадцать, пятнадцать, шестнадцать, вы почти у цели. Семнадцать, восемнадцать, девятнадцать, двадцать, вы на месте, на уровне своего суперсознания. Оглядитесь и сориентируйтесь здесь.

В течение одной минуты послушайте музыку.

Теперь можете задать самому себе любой вопрос, касающийся прошлого, настоящего или будущего. На этом уровне вы можете установить контакт со своими проводниками или далёкими любимыми. Кроме того, вы можете исследовать свои отношения с любым человеком. Помните, что ваше суперсознание знает всё, и оно имеет доступ к вашим хроникам Акаши.

Теперь медленно объясните суперсознанию, что вы хотите получить от него определённую информацию или опыт, и позвольте ему работать для вас.

В течение восьми минут слушайте музыку.

Очень хорошо. Теперь откройтесь общению, устранив все препятствия, чтобы свободно получить информацию и опыт, которые направят вашу жизнь в нужное русло и значительно её улучшат. Откройтесь всей информации, которая придёт к вам от вашего высшего Я, ваших духовных учителей и проводников, чтобы повысить вибрации своей души и улучшить свою карму. Сделайте это сейчас.

В течение восьми минут послушайте музыку.

Вы можете во сне найти ответы на все ваши вопросы.

Ночью вы обретёте доступ к своему высшему Я, вы найдёте своё истинное предназначение и безграничную силу своего суперсознания.

Теперь ваши сны будут очень отчётливыми, они приблизят вас к решению проблемы, помогут достичь целей, они повысят частоту вибрации вашей души.

В состоянии гипноза, перед тем как заснуть, подумайте о проблеме, которую вы можете решить, благодаря полученной во сне информации или совету. Убедитесь в том, что именно эту задачу вы хотите решить. Теперь скажите себе: «Я хочу во сне увидеть информацию, которая поможет мне решить проблему, касающуюся… Я увижу такой сон, я его запомню и пойму его значение».

Знание – сила, и вы можете научить память наполниться этим знанием, и дать вам дополнительную внутреннюю силу. Пусть ваше подсознание начнёт передавать вам это знание уже сейчас.
http://tolkovatelsnov.ru/occultism/2010/01/29/articles_15897.html

А теперь немного подробнее:
Конечно, нужно понимать, что общаясь, мы не только отдаем, но и получаем энергию - от других людей.Но…весь фокус в этом НО…
Энергия других людей « не усваивается», она другого качества, она не совместима, как другая группа крови… может не совсем так, как в случае с кровью, но близко. Эта «другая» энергия какое-то время находится вокруг энергетического центра, в который поступила, а потом фиксируется нашим тонким телом «на долгое хранение». И она никогда не будет использоваться, она не родная…
Совместима только энергия половинок - Мужчины и Женщины, ведь на тонком уровне - они одно целое. Но и в этом вопросе тоже есть свои аспекты, там тоже нужно проводить определенную работу, чтобы не лишать друг друга Свободы. Но это отдельная тема, поговорим именно об этом в другой раз. А всем остальным - общие правила.
Теперь немного о мощности наших энергетических обменов: наибольший объем имеют сексуальные контакты, дальше по нисходящей - эмоционально сильные переживания гнева и ярости, любви, смерти, обиды и т.д. Все ситуации, наполненные этими сильными эмоциями, несут в себе значительные объемы нашей Личной Силы. Более спокойные ситуации тоже имеют определенный объем энергии. Для примера: чтобы оценить насколько отличается мощность в разных ситуациях, можно привести такое сравнение - если сравнить нашу дневную норму энергообмена в течении дня, когда нет никаких эмоциональных всплесков и принять ее за 1 условную единицу, то одна ночь пылкой любви будет равна 1х10�… Вот и судите сами, сколько вашей энергии хранится в вашем прошлом, учитывая личный темперамент и количество таких ночей.