О настроении...
|
|
rapana | Дата: Понедельник, 23.03.2009, 10:18 | Сообщение # 1 |
Сообщений: 8172
|
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
rapana | Дата: Понедельник, 23.03.2009, 10:41 | Сообщение # 2 |
Сообщений: 8172
| НАСТРОЕНИЕ — эмоциональное состояние, которое характеризуется дифузностью, отсутствием четкой осознанной привязки к определенным предметам или процессам, и достаточной устойчивостью, которая позволяет рассматривать настроение в качестве отдельного показателя темперамента. Основой признак того или иного настроения — эмоциональный тон, положительный или отрицательный. Положение Луны в знаках Зодиака влияет на физиологию человека, на простейшие чувства, на настроение. Определив по эфемеридам, или астрологической программе, где находится Луна в интересующий вас момент, вы можете скорректировать свое настроение и здоровье. Ароматы и музыка влияют на настроение. Цвет и запах, еда и прогулки и многое другое... Какое настроение вы хотите создать? Если весеннее настроение - это легко - достаточно просто изменить цвет... Весна – время перемен. После долгой зимы первые весенние лучики воспринимаются нами как праздник. Солнечных дней становится всё больше, обновляется природа, и вслед за ней и мы испытываем прилив бодрости и хорошего настроения. Хочется меняться самим и менять всё вокруг… Цвета можно разделить на теплые (от желтого, оранжевого до малинового), которые поднимают настроение, улучшают самочувствие и способствуют эмоциональному подъему, и холодные (от синего до глубокого фиолетового), которые наоборот успокаивают и расслабляют. Красный цвет - цвет силы, внутренней жизненной энергии, символ власти и долголетия. Этот цвет хорош там, где проходит наиболее активная жизнь семьи. Отдельные элементы красного цвета сделают Ваш интерьер эффектным и выразительным. Синий цвет — успокаивает и создает ощущение ночной прохлады и таинственности глубины моря, однако, в большом количестве может привести к депрессии. Присутствие синего в интерьере всегда придаст Вашей комнате благородство и изысканность. Строгость этого цвета можно уравновесить более теплыми тонами, например желтым – вариант такого сочетания подойдет для оформления детских комнат. От исходного синего - голубой цвет – цвет воздуха, простора и бесконечности неба. Создает романтический настрой. Нежный голубой цвет можно удачно использовать в качестве основного тона для стен спальни. Желтый цвет - поднимает настроение, помогает избавиться от вялости депрессии. Если в Вашей комнате нечасто бывает солнце, теплый желтый цвет сделает ее более «веселой» и живой, словно к Вам в гости заглянули тысячи солнечных лучиков. Этот цвет нравится людям энергичным, любознательным, любящим общаться, путешествовать. Оранжевый цвет — помогает победить усталость, неуверенность и тревогу, способствует подъему энтузиазма и творческому вдохновению. Как и плод апельсинового дерева – апельсин – он несет в себе заряд радости и бодрости. Психологи советуют тем, кто склонен к депрессиям, выбирать для оформления интерьера, например, гостиной или кухни, именно этот цвет. Хорош оранжевый цвет и его оттенки и в комнате, выходящей окнами на север – это придаст ей тепла и уюта, как будто её согревает невидимый камин. Зеленый цвет – символ всего живого, вызывает чувство стабильности и умиротворения. Это идеальный цвет для мест отдыха. Фиолетовый цвет - привлекает философов и мечтательных натур, но, в то же время, несет в себе нечто печальное. В помещениях этот цвет лучше использовать в разбавленном светло- сиреневом виде: глубокие и яркие его оттенки утомляют. Белый цвет - цвет чистоты, свежести, непорочности. Он ассоциируется с радостью, здоровьем, счастьем, богатством. В небольших плохо освещенных помещениях белый цвет незаменим - зрительно расширяя пространство он позволяет украшать интерьер яркими цветными деталями. Небольшая деталь контрастного цвета способна оживить будничный интерьер. Коричневый цвет – природный цвет земли, символ стабильности, надежности. Свидетельствует о практичности хозяина комнаты. В интерьере, решенном в коричневом цвете, Вы будете чувствовать себя защищенными. Черный цвет - глубокий и загадочный. Интерьер с применением черного цвета неизменно элегантный и стильный притягивает своей неординарностью. Мягкие, нейтральные оттенки, такие как бежевый, песочный, цвет слоновой кости – наполняют помещение ощущением света и большого пространства, создают атмосферу гармонии и завершенности. Одно из главных преимуществ этих оттенков – интеллигентность и элегантность. http://1-cd.ru/library/index.php?cid=43
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
rapana | Дата: Воскресенье, 29.03.2009, 19:15 | Сообщение # 3 |
Сообщений: 8172
| Всем известно, что эмоции – это душевные переживания, чувства, реакции на внутренние и внешние раздражители, связанные с биологическими и социальными потребностями организма. Эмоции являются основой настроения человека и играют в нашей жизни огромную, до конца еще не изученную роль. Как считал психолог С.Л. Рубинштейн, все, что происходит с человеком, в том числе и его собственная деятельность, вызывает у него различные эмоции. Причем, здесь наблюдается и обратная связь, т.е. эмоции, чувства и настроение в целом влияют непосредственно на саму деятельность. Положительные эмоции и настрой на победу – это уже половина победы. Говорят, что "если ты почувствовал, что можешь победить, то ты обязательно победишь". Подробно изучал чудодейственное влияние на человека психологических настроев путем внушения и самовнушения известный исследователь-психолог Сытин Г.Н. Ученый говорил, что его метод СОЭВУС (словесно-образного эмоционального волевого управления состоянием человека) основан на учении Павлова о связи речи с подсознанием, которое, в свою очередь, непосредственно управляет всеми физиологическими процессами в организме. Исходя из этого, с помощью внушения, самовнушения и, в частности, с помощью речи и слова можно оказывать влияние на психику, восстанавливать и усиливать функции внутренних органов, мобилизовать саморегуляцию. В подтверждение чудодейственной силы внушения и самовнушения, в том числе и психологических настроев Сытина приведу из разных источников только несколько примеров. Л.П. Гримак в своей книге "Резервы человеческой психики" рассказал о молодом Бетховене, который, психологически настраивая себя, писал: "Смелее! Невзирая на все слабости телесные, мой гений восторжествует… Двадцать пять лет! Вот они и пришли! Мне двадцать пять лет… В этот самый год мне как человеку должно подняться во весь рост". Возможно, что именно эти настроения помогли стать Бетховену гениальным композитором! http://zakonmagnita.narod.ru/ фото инет
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
rapana | Дата: Воскресенье, 26.04.2009, 18:40 | Сообщение # 4 |
Сообщений: 8172
| Благотворное влияние запахов на психологическое и физическое состояние человека известно с самых древнейших времен. Первые доказательства того, что люди выделяли душистые вешества из растений, получены при раскопках древних культур, относящихся к V тысячелетию до н. э. Сосуды для благовоний этого периода полностью повторяют амфоры, в которых позднее, при раскопках древнего Египта, Индии, Китая, Греции и Рима находили остатки душистых масел. Существует множество письменных источников, содержащих указания по получению и использованию эфирных масел. Первым письменным подтверждением использования эфирных масел в лечебных целях являются клинописные таблички, найденные в городе-государстве Шумер (III тысячелетие до н. э.)- Древние египтяне, греки, римляне, индусы, китайцы и индейцы не расставались с ароматическими маслами в течение всей жизни. Масла помогали появиться человеку на свет, облегчая и стимулируя роды, поддерживали здоровье тела и Духа на протяжении всей жизни, провожали в последний путь. В Библии и Коране упоминается об использовании растений и их масел для лечения болезней. Гиппократ (V-IV века до н. э.) и его ученики применяли эфирные масла для лечения многих женских болезней. Египетские жрецы воздействовали эфирными маслами не только на тело (исцеление и бальзамирование), но и лечили ими депрессии и нервные расстройства. Широко применялись масла в качестве антисептиков, смесями из эфирных масел делали натирания для омоложения. Без окуривания помещений и храмов не проходила ни одна церемония, все религиозные и магические ритуальные действия совершались только в присутствии ароматических масел. Жрицы умело совмещали ароматы с цветотерапией - лечением цветом. продолжение следует...
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
rapana | Дата: Воскресенье, 26.04.2009, 18:41 | Сообщение # 5 |
Сообщений: 8172
| Очень широко применялись масла в быту и кулинарии. Около 600-х годов до н.э. вавилонские купцы поставляли благовония в алебастровых и фарфоровых сосудах на римский и греческий рынки, а около 500 года до н.э. в Коринфе уже существовала фабрика благовоний. Благовония в форме масел, мазей, смол и корней были символами богатства и являлись одним из ценнейших подарков, а страны, по которым проходили торговые пути, и где умели использовать ароматические масла, приравнивались к божественным. В Риме потребление масел из ароматических растений было настолько распространено, что в 65 году н.э. вышел закон, запрещавший простым гражданам использовать масла корицы, ладана, лавра и можжевельника. Объяснялось это опасением, что ароматического сырья может не хватить для жертвоприношений богам. После падения Римской Империи лидирующие позиции в производстве ароматических веществ заняли арабы. Это произошло во многом благодаря известнейшему ученому, врачу и философу Авиценне (X-XI век н. э.), разработавшему свой метод получения эфирных масел из растений. В средние века, во времена походов крестоносцев, ароматические масла снова появились в Европе и стали применяться с лечебными целями. Конец XVI века отмечен «Великой книгой хирургии» Параиельса, где он подчеркивал огромное лечебное воздействие ароматических масел. Во времена Ренессанса масла стали применяться в странах Европы столь широко, что многие из них были включены в официальную фармакопею. В XIX веке в медицине произошел революционный бум - началось создание лекарственных препаратов нового поколения. Травы, эфирные масла, водолечение и прочие натуральные методы оздоровления приобрели оттенок старомодных. Почти каждое натуральное лечебное средство приобрело своего «химического двойника*. Не удалось синтезировать только аналог натуральных эфирных масел, поскольку они содержат в себе необычайно большое количество компонентов, не поддающихся химическому воспроизведению, поэтому интерес к ним значительно ослаб. Их перестали использовать даже в парфюмерии, так как были синтезированы более дешевые химические ароматы. Единственные области медицины, сохранявшие верность ароматерапии, невзирая на изменения моды - это психиатрия и невропатология. Именно отсюда началось возрождение искусства ароматерапии - лечения ароматически- ми маслами, термин для которого в 1928 году придумал химик-парфюмер Рене Морис Гаттфосс, заинтересовавшийся эфирными маслами после известного уже на весь мир взрыва в его химической лаборатории. Огнем химику обожгло руку, после чего он немедленно сунул ее в первое, что подвернулось - банку с лавандовым маслом, - и был потрясен эффектом: боль быстро прошла, ожоги зажили, даже не оставив шрамов. В ЗО-х годах XX столетия все прогрессивные клиники Европы начали применять методики ароматерапии для быстрого восстановления больных после травм, операций или острых патологических процессов. Французский врач Жан Валне развил идеи Гаттфосса, проводя систематизированные исследования свойств эфирных масел. Так началось современное развитие ароматерапии - сначала во Франции, немного позже - в Англии, а затем и во всем мире. К 60-м годам возникла новая база знаний о свойствах эфирных масел в рамках современных оздоровительных методик. Последнее десятилетие возрожденная ароматерапин, основанная на употреблении натуральных эфирных масел, получила широкое распространение по всему миру. Ароматы ГЛОРИС "Практическое руководство по применению эфирных масел"
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
rapana | Дата: Воскресенье, 26.04.2009, 18:49 | Сообщение # 6 |
Сообщений: 8172
| Солнечный луч заглянул утром в окно, пробежал по стенам, отразился в стеклянных вазах и умчался в картины... Там, среди зелени и цветов, весело и тепло. Огромные цветные бабочки порхают с цветка на цветок, журчит ручеек, по голубому небу бегут стайки перьев-облаков... Всего один солнечный луч, а настроение радостное и, хочется свернуть горы и лететь на крыльях навстречу новому дню... Пусть он будет хороший и счастливый! Кто поднимет нам настроение, если не мы сами...
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
ADMIN | Дата: Воскресенье, 03.05.2009, 22:47 | Сообщение # 7 |
Admin
Сообщений: 49
| У меня настроение хорошее - если я СЫТ !
|
|
| |
ADMIN | Дата: Суббота, 09.05.2009, 15:35 | Сообщение # 8 |
Admin
Сообщений: 49
|
|
|
| |
ADMIN | Дата: Суббота, 09.05.2009, 15:36 | Сообщение # 9 |
Admin
Сообщений: 49
| чё та грустняк !!!
|
|
| |
rapana | Дата: Четверг, 04.06.2009, 17:14 | Сообщение # 10 |
Сообщений: 8172
| "Настроение - проблема, под знаком которой проходит вся наша жизнь. Нам радостно - и все задачи решаются как бы сами собой, нам грустно - и руки опускаются, мы не в состоянии решить даже простейшие задачи, а главное - мы не получаем удовольствия от жизни, того удовольствия, которое наполняет ее смыслом. НАСТРОЕНИЕ образует саму основу нашего существования, цель и проклятие жизни человека. По большому счету, все, к чему мы стремимся, - быть счастливым, счастье - это лишь определенное состояние НАСТРОЕНИЯ. Но наша беда в том что мы можем удерживать это состояние лишь краткие мгновенья времени. Дело в том, что современный человек по своей природе несамостоятелен, он не может существовать в отрыве от чего-то большего. Вернее, мы можем существовать автономно, но это существование БЕЗРАДОСТНО. Ощущение осмысленности, одухотворенности нашей жизни, возникает и поддерживается только тогда, когда мы становимся частью высших "космических" процессов. Но и в этом случае мы послушно следуем за их собственным движением. На простейшем уровне это смена дня и ночи, когда от ощущения утренней радости и безграничности существования мы переходим к тоскливым "умирающим" послеполуденным часам и к вечерней грусти. Вся тяга к полуночным развлечениям в конечном счете связана со стремлением преодолеть ощущение "завершенности", "смерти" нашего дневного "Я". Не так заметно, но не менее сильно на нас влияют фазы Луны, определяющие месячный цикл нашего существования. И конечно же каждый знает, как меняется наше мироощущение со сменой времен года. Но есть громадное количество других процессов, циклы существования которых нам не известны, но с которыми мы соединены устойчивыми связями. И именно они в наибольшей мере влияют на наше НАСТРОЕНИЕ. Можно сказать, что настроение - это "энергетическая" фотография реальности. Если прислушаться к себе, то можно легко заметить, что наша радость и наша грусть в каждый момент времени различны. И если постараться, то можно вспомнить ту конкретную ситуацию, ту картинку, о которой нам напоминает настроение.
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
rapana | Дата: Четверг, 04.06.2009, 17:15 | Сообщение # 11 |
Сообщений: 8172
| Но в некоторых случаях все гораздо глубже. Суть проблемы - в движении мировых волн. Мы испытываем радость тогда, когда волна, с которой мы находимся в определенной гармонии, находится в фазе подъема, и мы испытываем грусть тогда, когда она находится в фазе спада. Эти ощущения - не что иное, как ощущение роста каких-то структур внутри себя и ощущение их старения, их приближающейся смерти. Чем значимее структуры, тем острее эмоциональные переживания. Все просто, вернее, все было бы просто, если бы мы жили в одномерном мире. Истинное значение НАСТРОЕНИЯ можно понять, сравнив его с простейшими эмоциями. В определенном смысле грусть соответствует боли, а радость - удовольствию. Это понятно, как понятно и то, что боль - сигнал к изменению нашего положения во внешнем мире, удовольствие - сигнал к сохранению существующего положения. А со значением изменений НАСТРОЕНИЯ дело обстоит иначе. Разумеется, каждому хочется продлить состояние радости и избежать печали, поэтому, казалось бы, правомерно их полное соотнесение с болью и удовольствием. Но есть одно различие - состояние боли дает нам силы для совершения действия, а состояние грусти лишает нас сил. И наоборот, ощущение удовольствия, ощущение комфорта расслабляет, а состояние радости, напротив, побуждает нас к активности. Верхний мир, мир, воспринимаемый нами на энергетическом уровне, не поддается нашему контролю. Мы, по крайней мере - в обычном состоянии, не в силах изменить движение мировых волн. Состояние грусти показывает нам, что определенный энергетический цикл подошел к своему завершению и что любые усилия продлить его существование бессмысленны. Состояние радости свидетельствует о том, что соответствующая энергетическая структура находится на подъеме и наше соединение с ней позволяет нам получать мощную энергетическую поддержку извне. Дело в том, что НАСТРОЕНИЕ - не только орган восприятия, но и орган действия. Посредством его мы получаем энергию извне, но и отдаем энергию, при этом в большинстве случаев мы отдаем больше, чем получаем. Если энергетическая волна подхватывает нас и вовлекает нас в свое движение, то мы становимся связанными с ней: мы очень много получаем от нее на фазе ее подъема, но мы принимаем на себя обязательство отдать ей полученную от нее энергию и часть своей личной силы в фазе спада. "В большой радости много печали..." - в этом изречении осознание неизбежности отдачи энергии. Здесь необходимы некоторые пояснения. Энергообмен между человеком и внешним миром происходит во множестве вариантов, и процесс отдачи энергии далеко не всегда сопровождается ощущением грусти. Мы охотно и с радостью отдаем энергию своим детям, жертвуем собой во имя благого дела, то есть любому энергетическому процессу, находящемуся в фазе подъема. Но когда мы ухаживаем за стариками или за умирающими, нас неизменно сопровождает чувство печали .Цикличность - общий закон нашего мира. Взяв что-нибудь извне, мы должны отдать что-нибудь взамен. При этом сегодняшняя роль человека в раскладе мировых сил такова, что мы всегда вынуждены отдавать больше, чем берем. Поэтому наша радость и наше счастье не могут быть постоянными, в большинстве случаев нам приходится платить за них непомерно высокую цену. Разумеется, в том случае, когда наше настроение зависит от внешних сил. Но даже здесь есть две лазейки, позволяющие нам нарушить правила. Во-первых, научиться использовать состояние грусти. Пока волна на подъеме, пока в нас поступает мощная энергия извне, нам всегда удается "нахватать лишнего". То есть мы включаем в свою картину мира, в свое "я" множество элементов, которые не в состоянии удержать самостоятельно И это расширение границ своего "я" и дает нам ощущение радости. Спад волны и лишение энергетической подпитки заставляют неустойчивые элементы нашего "я" разрушаться, границы нашего существования сужаются, мы становимся меньше, что субъективно и переживается как состояние грусти. В идеальном случае это очень полезный процесс. Мы не можем заранее отличить подходящие нам элементы от неподходящих, поэтому мы должны иметь возможность "взять больше, чем в состоянии унести". А уже потом, в процессе внутренней кристаллизации, подходящие нам элементы картины мира занимают свое место, а неподходящие остаются на периферии. Именно от них мы должны были бы избавляться в период спада. И тогда то, что мы переживаем как состояние "грусти", ощущалось бы как состояние "избавления". При этом часть элементов, полученных нами в период подъема, соединялась бы с нашим "я", становилась его составной частью и оставалась с нами навсегда. С каждым разом мы становились бы все больше и больше. http://www.realmag.info/articles/article18.htm
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |
|
|
ORLI | Дата: Среда, 17.06.2009, 13:49 | Сообщение # 14 |
Сообщений: 680
| Только так!!! Часто мы сами себе поднимаем настроение.
Красота спасёт мир!!!
|
|
| |
rapana | Дата: Вторник, 23.06.2009, 12:58 | Сообщение # 15 |
Сообщений: 8172
| ПОМОГИ СЕБЕ САМ!!!
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
|
| |