|
Астральная проекция.
|
|
| iov1397 | Дата: Вторник, 14.08.2012, 10:28 | Сообщение # 16 |
Сообщений: 197
| 4-2-4-2 это секрет выхода в астрал.а про дыхание это действительно целая наука.и вся система йоги и также рейки.состоит на дыхательных упражнениях.прана,мы ей и накачиваем наш организм.
|
| |
| |
| rapana | Дата: Вторник, 14.08.2012, 10:38 | Сообщение # 17 |
Сообщений: 8169
| Quote (iov1397) 4-2-4-2 это секрет выхода в астрал
Будем изучать... 
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
| |
| |
| Natik | Дата: Четверг, 16.08.2012, 07:45 | Сообщение # 18 |
Сообщений: 342
| Вчера пыталась дышать 4-2-4-2- это не просто оказывается, до 100 не смогла - уснула, я начну с 50
|
| |
| |
| iov1397 | Дата: Четверг, 16.08.2012, 07:52 | Сообщение # 19 |
|
Сообщений: 197
| хорошо начни с 50.главное не засыпать.а контролировать счет дыхания.не о чем не думай.только считай каждый вдох и расслабляйся.
|
| |
| |
| iov1397 | Дата: Четверг, 16.08.2012, 07:56 | Сообщение # 20 |
|
Сообщений: 197
| самое главное отключить ВД(внутренний диалог)и считать дыхание.но и высказывай намерение что хочешь выйти в астрал. старайся расслабится полностью.и не пускать не каких мыслей в голову лишних кроме счета.
|
| |
| |
|
| Natik | Дата: Четверг, 16.08.2012, 09:16 | Сообщение # 22 |
|
Сообщений: 342
| Quote (iov1397) и не пускать не каких мыслей в голову лишних кроме счета
с этим у меня проблем нет
|
| |
| |
| iov1397 | Дата: Четверг, 16.08.2012, 10:41 | Сообщение # 23 |
|
Сообщений: 197
| Quote (rapana) присоединяйтесь к Кругу
а мне как присоединиться?а мне разве можно?я еще только рейки 2.
|
| |
| |
| rapana | Дата: Четверг, 16.08.2012, 11:10 | Сообщение # 24 |
|
Сообщений: 8169
| Quote (iov1397)
а мне как присоединиться?а мне разве можно?я еще только рейки 2.
Можно любому присоединиться, тем более, если есть 2 степени Рейки Усуи -Традиции.
Инструкция в начале темы Круга 
"Любите человека просто так, ради самой любви" К.Кастанеда
|
| |
| |
| Natik | Дата: Пятница, 17.08.2012, 09:10 | Сообщение # 25 |
|
Сообщений: 342
| Вчера опять пыталась дышать, у меня получается максимум 30 раз, потом мне не хвататет воздуха, для меня мало 4 , я посчитала мне надо 6, 750 раз для меня вобще не реально, это значит мне путь в астрал закрыт?
|
| |
| |
| iov1397 | Дата: Пятница, 17.08.2012, 12:28 | Сообщение # 26 |
|
Сообщений: 197
| Я для этого и писал,что надо начинать с полных йоговских дам получается 8-4-8-4 примерно но или даже больше.почитай про полное йоговское.всегда надо с него начинать потом только после 150 йоговских качков начинаешь дышать 4-2-4-2 и сама поймешь,что тебе быдет их хвотать.и дышать только животом 4-2-4-2.просто делай глубже вдохи.
|
| |
| |
