№4 Зима одно из самых лучших времен года для активного отдыха. Люди гораздо активнее занимаются спортом зимой, нежели летом. И это не удивительно, ведь существует множество доступных зимних видов спорта, которыми могут заняться люди любых возрастов.
Люблю каток! Лучшего времяпровождения трудно и придумать – это красиво, эстетично и полезно. Во время катания на коньках в тонусе находятся практически все группы мышц спины, ног, брюшного пресса. Каток – это место, где не стоят на месте, здесь можно скользить, бегать, "летать" и даже "парить". Если вы впервые отправляетесь на каток, запомните, что коньки необходимо выбирать только по размеру, а одежду – удобную. Самый лучший каток естественный, но в последнее время искусственных катков "расплодилось" немало. Катание на коньках отличная зарядка при начальных стадиях сколиоза, остеохондроза, а так же такие нагрузки помогают при некоторых заболеваниях, связанных с обменом веществ.
Прогулка на свежем воздухе с массой положительных эмоций обеспечит отличное самочувствие и заряд бодрости. К тому же, такой вид отдыха способствует общему закаливанию, а так же повышению физической стойкости и выносливости организма.
В один из выходных мы с друзьями съездили на каток. Впустили нас на лёд немедленно. Играла веселая музыка и было много народа. Я разделил их на три неравные группы - первая - "виртуозы старой закалки" и их ученики, живущие недалеко от катка; вторая - большая группа "стеночников". Они медленно ходили вдоль стенки, ограничивающей каток и держались неотрывно за нее. Добросовестно проходив так час-другой они только и делали, что фотографировались, так, чтобы коньки попали в кадр. Видно было, что они бывают здесь редко и приезжают для того чтобы удовлетворить свое любопытство.
Общество остальных (их, наверное, большинство) наиболее подходяще было бы назвать собранием «коров на льду» с разной степенью ловкости передвижения.
Я обратил внимание, что денег за вход не берут, только за прокат коньков. Как человек математически образованный, я тут же подсчитал, за сколько времени окупятся коньки, если их купить. Поэтому, в ближайший визит в Европу приобрёл коньки. Коньки, надо сказать, себя уже окупили.